Алматыдағы Белсенді ұзақ өмір сүру орталықтарында егде жастағы тұрғындарға арналған 71 түрлі тегін қызмет көрсетіледі, деп хабарлайды QazMonitor. Барлық бағдарламалар азаматтардың денсаулығын нығайтуға, білім деңгейін арттыруға және бос уақытын тиімді ұйымдастыруға бағытталған.
Орталықтар бірнеше негізгі бағыт бойынша жұмыс істейді. Сауықтыру бағытында емдік дене шынықтыру, йога, тыныс алу жаттығулары және скандинавиялық серуен сабақтары өткізіледі. Сонымен қатар, мамандардың кеңестері мен алдын алу бағдарламалары да қарастырылған.
Білім беру бағыты аясында компьютерлік сауаттылық курстары, смартфонды тиімді пайдалану дағдылары, шет тілдерін меңгеру және жоғары оқу орындары базасында іске асатын «Күміс университеттер» бағдарламалары ұсынылады.
Психологиялық қолдау бағытында есте сақтау қабілетін дамытуға арналған тренингтер, күйзелісті төмендету және эмоционалдық жағдайды жақсартуға бағытталған сабақтар жүргізіледі.
Бос уақыт пен шығармашылықты дамыту үшін вокал, театр студиялары, арт-терапия, әртүрлі қызығушылық клубтары, сондай-ақ экскурсиялар мен мәдени іс-шаралар ұйымдастырылады. Бұдан бөлек, орталықтар тұрғындарды еріктілік және қоғамдық бастамаларға тарту арқылы олардың әлеуметтік белсенділігін арттыруға ықпал етеді.
Жалпы, орталықтардың мақсаты - аға буын өкілдерінің белсенді өмір салтын сақтауға жағдай жасау, әлеуметтік оқшаулануды азайту және белсенді ұзақ өмір сүру мәдениетін дамыту. Бағдарламаларға Алматы қаласының зейнет жасындағы барлық тұрғыны тегін қатыса алады.